Vaikka niin viimeisimmän postauksen jälkeen hehkutin miten ihanaa juokseminen on, on jokin nyt tökkinyt pahasti. Eli en ole käynyt lenkillä sitten tiistain. Ja kyllä ärsyttää. Eilen olisi pitänyt tehdä intervalli lenkki mutta en vaan viittinyt lähteä, koska päätin että lähden sitten heti aamusta ennen aamupalaa. No, tässä sitä istutaan enkä lenkillä ole käynyt enkä enää ehdikkään. Koko päivä ollaan menossa ja lenkki jäi nyt illaksi, mutta pelkään pahoin että en pitkän päivän jälkeen jaksa enää lähteä. Mutta pakko se on. Siks tulin tännekkin kertomaan tilannepäivitystä. Eli kun olen tännekkin nyt kertonut että illalla on pakko mennä niin sittenhän se on pakko eikö niin?
Olen keskiviikosta lähtien ollut tosi väsynyt eikä ole ollut yhtään
hyvä fiilis. Eli sen se tekee kun laiskottelee ja luistaa lenkkeilystä. Ärsyttää niin paljon...mutta jospa se tästä taas lähtee. Ärsyttä kierre, koska kun väsyttää ei lähde lenkille ja kun ei lähde lenkille niin väsyttää jne.
Auttakaa mua, mistä löydän uudelleen intoa?
6 kommenttia:
Tee jotain muuta liikuntaa? Kokeile jotain uutta? :) Käy vaikka uimassa tai jotain vaihtelua. Koska mä ainakin ymmärrän jos ei juoksu innosta, en koskaan jaksais treenata pelkkää juoksua! :D
Tiedän tunteen; ei viitsi (muka jaksa) lähteä lenkille ja kun ei lähde lenkille niin ärsyttää ja väsyttää vielä enemmän.
Ja en ole löytänyt siihen mitään muuta ratkaisua kuin lähtemisen. Pakottaa vaan itsensä ulos, ei päämäärää. Alkaa kävelemään, juoksee jos huvittaa. Kun tulee kotiin niin on hyvä fiilis koska tuli tehtyä edes jotain - oli se sitten pelkkä kävely tai juuri se lenkki mikä oli tarkoituskin tehdä.
Tuon takia minä en voi tehdä mitään tiettyä ohjelmaa; stressaa liikaa ja sitten potuttaa kun ei tee kuten "pitäisi".
Mutta tsemppiä! :)
No en mä tiedä, kuinka tsemppaisin... Olen itse myös niin syvässä ojassa, ettei taida olla täältä tietä lenkkipolulle ;-(
Pitäskö tehdä joku yhteiskomppaus - tänä iltana lenkille, edes pienelle lenkille, olipa se minkä pituinen ohjelman mukaan tahansa... Mitäs olet mieltä ;-D
Moi! Joskus tuo juokseminen vaan tökkii. Mulla oli kanssa varmaan kuukauden päivät sellainen jakso, että ei pätkääkään kiinnostanut vetää tossua jalkaan mutta nyt taas lenkit maistuu...
saanko mäkin tullasilti mulkaan yhteiskomppaukseen?
Joskus ei vain irtoa, tiedän tunteen. Silloin on ehkä hyvä unohtaa hetkeksi juoksu, ettei siitä tule pakkopullaa ja sitä myöden mene maku koko lajiin. Mielestäni tuo edellä mainittu ehdotus jostain muusta liikuntamuodosta kuulostaa hyvältä. Tsemppiä, kyllä se kato siitä :)
Tiia: Kiitos vinkeistä. Hyviä ideoita. Mä luulen vaan että mulla on ollut yleinen väsymys ja laiskuus enkä usko että olisin uimahallille tai minnekkään muuallekkaan jaksanut raahautua :) Mutta sinänsä hyvä pointti että varmaan kannattaisi vähän monipuolisemmin liikkua ettei tule ihan täysi kyllästyminen!
sateenvarjomies: Todellakin, se on niin ärsyttävää! Lähteähän sitä vaan pitäisi. En ole vielä koskaan katunut että läksin mutta toisinpäin kyllä liiankin monta kertaa. Mulla toi ohjelma auttaa taas tsemppaamaan, koska jos se olisi "vaan itsestä kiinni" niin olis liian helppo jättää tekemättä. Nyt mulla jää tekemättömät treenit vaan rästiin, eli pakko ne on ennemmin tai myöhemmin kuitenkin tehdä :) En tiedä onko fiksua, mutta mulla ainakin auttaa.
Inka juoksee: Kiitos tsemppauksista. Oli siitä apua, koska tänään päädyin lenkkipolulle pitkän tauon jälkeen :) Kuten sinäkin :) Hyvä me!
Estetiina: Kai se on ihan normaalia ettei samaa jaksa koko ajan. Mutta hyvä että se into taas jostain kummallisesta paikasta löytyy. Jep, ja tervetuloa vaan mukaan :)
Momin: Kiitos kanssa sulle tsemppauksista. Ne ihan oikeasti auttaa, varsinkin kun tietää että joku seuraa tekemisiä niin ei kehtaa hirveän pitkään ainakaan pelkkää lusmuilua raportoida tänne :)
Lähetä kommentti